Ramadan-Informationsblatt

Um mehr zu erfahren, schauen Sie sich unsere kostenlosen öffentlichen Präsentationen zu Ramadan und Fasten sowie zu muslimischen Amerikanern und ihrem Glauben an.

Die Termine für Ramadan in diesem Jahr finden Sie in unserem Kalender der wichtigen islamischen Termine.

Einführung

Der Ramadan gilt für Muslime als einer der heiligsten Monate des Jahres. Im Ramadan gedenken Muslime der Offenbarung des Korans und fasten während der Sonnenstunden, um Gott näherzukommen und Selbstbeherrschung, Dankbarkeit und Mitgefühl für Bedürftige zu entwickeln. Der Ramadan ist ein Monat intensiver spiritueller Erneuerung mit verstärkter Hingabe, in dem Muslime mehr Zeit mit dem Lesen des Korans und dem Verrichten besonderer Gebete verbringen. Vom Fasten befreit sind diejenigen, die nicht fasten können, wie Schwangere, Stillende, Kranke, ältere Menschen und Kinder.

Wann findet Ramadan statt?

Ramadan ist der neunte Monat des islamischen Kalenders, der auf einem 12-monatigen Mondjahr mit etwa 354 Tagen basiert. Da das Mondjahr elf Tage kürzer ist als das Sonnenjahr, verschiebt sich jeder Mondmonat jedes Jahr um elf Tage nach vorn. Es dauert 33 Sonnenjahre, bis die Mondmonate einen vollständigen Zyklus durchlaufen und wieder in dieselbe Jahreszeit fallen. Traditionell beginnt und endet der Monat mit der Sichtung des Neumondes. In den letzten Jahren richten sich jedoch viele Muslime nach einem festgelegten Datum, das auf astronomischen Berechnungen basiert. Die genauen Daten für Beginn und Ende des diesjährigen Ramadan finden Sie in unserem Kalender der wichtigen islamischen Termine.

Dauer und Zweck des Fastens

Muslime fasten von der Morgendämmerung bis zum Sonnenuntergang, je nach Jahreszeit zwischen 11 und 16 Stunden, und zwar 29 bis 30 Tage lang. Der Ramadan beinhaltet den Verzicht auf Essen und Trinken und, falls verheiratet, die Enthaltsamkeit vom Geschlechtsverkehr während der Tageslichtstunden. Für Muslime ist der Ramadan eine Zeit der körperlichen und spirituellen Übung, indem sie negative Handlungen wie Klatsch, Verleumdung, Lügen und Streit vermeiden. Muslime sehen den Ramadan als Gelegenheit zur Selbstreflexion und spirituellen Weiterentwicklung sowie als Mittel, moralische Tugend zu erlangen. Der Ramadan ist auch eine Zeit der Geselligkeit, da Muslime sich gegenseitig zum gemeinsamen Frühstück einladen und sich zum Gebet in der Moschee treffen.

Das höchste Ziel des Fastens ist die Vertiefung des Gottesbewusstseins, im Arabischen Taqwa genannt , was einen Zustand ständiger Gottesnähe bezeichnet. Aus diesem Bewusstsein soll der Mensch Disziplin, Selbstbeherrschung und einen stärkeren Antrieb zum Guten und zur Vermeidung des Bösen entwickeln. Zum Gedenken an die Offenbarung des Korans, die im Monat Ramadan begann, versuchen Muslime, den gesamten Koran während des Ramadan zu lesen. Der gesamte Koran wird auch in den besonderen Nachtgebeten rezitiert.

Wer fastet

Alle Muslime ab der Pubertät sind zum Fasten verpflichtet. Ausgenommen sind jedoch Personen, denen das Fasten eine Härte darstellt. Dazu gehören Kranke und Reisende, schwangere, stillende oder menstruierende Frauen sowie ältere Menschen, die zu schwach oder krank zum Fasten sind. Sie sollen das Fasten später nachholen, außer jene, die aufgrund ihres Alters oder einer chronischen Krankheit nicht fasten können. Stattdessen können sie für jeden versäumten Fastentag einen Bedürftigen speisen.

Kinder

Kinder müssen zwar erst ab der Pubertät fasten, doch ist es üblich, dass sie ab etwa sieben Jahren eingeschränkt oder symbolisch fasten, beispielsweise halbtags oder am Wochenende. Dies bereitet sie schrittweise darauf vor und stärkt ihr Zugehörigkeitsgefühl während des einmonatigen Fastenmonats. Moscheen würdigen oft Kinder, die ihren ersten vollen Fastentag oder ihren ersten Ramadan fasten.

Familienroutinen

Eine muslimische Familie steht üblicherweise vor Sonnenaufgang auf und nimmt ein einfaches, frühstücksähnliches Mahl namens Suhur ein . Nach dem Essen verrichtet die Familie das Morgengebet und geht, je nach Umständen, wieder schlafen oder beginnt den Tag. Besonders in den langen Sommermonaten machen viele am späten Nachmittag nach der Arbeit oder der Schule ein Nickerchen. Bei Sonnenuntergang brechen die Familienmitglieder das Fasten mit einigen Datteln und Wasser, je nach Kultur auch mit anderen leichten Speisen wie Suppe, Vorspeisen oder Obst. Dies nennt man Iftar , was „Fastenbrechen“ bedeutet. Nach dem Sonnenuntergangsgebet isst die Familie zu Abend. Es ist im Ramadan sehr üblich, Gäste zum Fastenbrechen einzuladen oder zum Iftar zu anderen nach Hause zu gehen . Viele Familien gehen anschließend in die Moschee zum Nachtgebet und zum speziellen Ramadan-Gebet Taraweeh . Nach den Gebeten kehren die Familien, je nach Jahreszeit, oft erst spät abends nach Hause zurück. Diese Zeiten variieren je nach Jahreszeit, da die Tage im Winter kürzer und im Sommer länger sind.

Spezialaktivitäten

Viele Moscheen veranstalten täglich gemeinsame Abendessen, bei denen Muslime zusammen ihr Fasten brechen. Dies ist ein wertvolles Angebot für Schüler, Bedürftige und alle, die sich das Kochen ersparen möchten. Viele Moscheen bieten auch am Wochenende ein solches Abendessen an.

In den meisten Moscheen finden nach dem Nachtgebet spezielle Ramadan-Gebete, die Taraweeh- Gebete , statt. Während des Taraweeh-Gebets rezitiert der Vorbeter mindestens ein Dreißigstel des Korans, sodass am Ende des Monats der gesamte Koran rezitiert wurde.

Da der Ramadan für Muslime eine Zeit besonderer Nächstenliebe ist und das Fasten ihnen hilft, Mitgefühl für Hungernde und Bedürftige zu entwickeln, veranstalten viele Moscheen während des Ramadan Lebensmittelspendenaktionen oder Spendenaktionen für wohltätige Zwecke. Viele Moscheen laden auch Freunde und Nachbarn anderer Glaubensrichtungen herzlich zum gemeinsamen Fastenbrechen ( Iftar) am Ende des Fastentages ein.

Die Nacht der Bestimmung ( Lailat al-Qadr ) fällt vermutlich in eine der ungeraden Nächte der letzten zehn Tage des Ramadan, wird aber am häufigsten in der Nacht des 27. Ramadan begangen. Sie gilt als die gesegnetste Nacht des Ramadan, da in ihr der Koran offenbart worden sein soll. Die Moscheen sind die ganze Nacht geöffnet, während Muslime Gebete verrichten, aus dem Koran rezitieren und meditieren.

Spezialitäten

Das Fastenbrechen mit Datteln oder Wasser ist der einzige streng traditionelle kulinarische Brauch, der mit dem Ramadan verbunden ist. Interessanterweise eignen sich Datteln besonders gut dafür, da sie eine konzentrierte Energiequelle und leicht verdaulich sind. In verschiedenen Ländern mit muslimischer Bevölkerung gibt es eine Vielzahl spezieller Gerichte und Desserts für den Ramadan.

Vorteile des Fastens

Ärzte sind sich einig, dass Fasten äußerst vorteilhaft ist, um den Cholesterinspiegel zu senken und weitere gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Fasten dient der Reinigung von Körper und Geist, da es dem Körper eine Pause von der ständigen Verdauungsarbeit gönnt.

Eid ul Fitr

Am Ende des Ramadan feiern Muslime eines ihrer wichtigsten Feste, Eid ul-Fitr, das „Fest des Fastenbrechens“. Das genaue Datum finden Sie in unserem Kalender der wichtigen islamischen Termine . Traditionell erhalten Kinder neue Kleidung, Geld oder Geschenke von Eltern, Verwandten und Freunden. Am Morgen des Eid-Tages finden ein besonderes Gebet und eine Predigt statt, gefolgt von einem gemeinsamen Fest, meist in einem Park oder einer großen Halle. Essen, Spiele und Geschenke für Kinder sind wichtige Bestandteile der Feierlichkeiten, während Freunde und Familie den Tag miteinander verbringen, gemeinsam essen und alte Bekannte wiedersehen. Der Gruß „ Eid Mubarak“ bedeutet „Gesegnetes Fest!“.