라마단 안내 자료

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올해 라마단 날짜는 저희 웹사이트를 방문해 주세요. 주요 이슬람 날짜 달력.

개요

라마단은 무슬림에게 있어 한 해 중 가장 신성한 달 중 하나로 여겨집니다. 라마단 기간 동안 무슬림들은 쿠란의 계시를 기념하고, 해가 떠 있는 시간 동안 음식과 음료를 금식하며 신에게 더 가까이 다가가고 자제력, 감사, 그리고 불우한 이웃에 대한 자비심을 기릅니다. 라마단은 깊은 영적 재충전의 시간이며, 무슬림들은 이 기간 동안 쿠란을 읽고 특별한 기도를 드리는 데 더 많은 시간을 할애합니다. 임산부, 수유부, 환자, 노인, 어린이 등 금식할 수 없는 사람들은 금식 의무에서 면제됩니다.

라마단은 언제 시작되나요?

라마단은 이슬람력의 9번째 달이며, 이슬람력은 약 354일로 이루어진 12개월의 음력을 기준으로 합니다. 음력은 양력보다 11일 짧기 때문에 매년 음력의 달은 11일씩 앞당겨집니다. 음력이 한 주기를 돌아 원래의 계절로 돌아오는 데는 33년이 걸립니다. 전통적으로 라마단은 초승달 관측을 기준으로 시작하고 끝납니다. 하지만 최근에는 많은 무슬림들이 천문학적 계산에 기반한 미리 정해진 날짜를 따르고 있습니다. 올해 라마단의 시작일과 종료일은 다음 웹사이트를 참조하십시오. 주요 이슬람 날짜 달력.

단식의 기간과 목적

무슬림들은 새벽부터 해질녘까지 11시간에서 16시간 동안 금식하며, 이 기간은 29일에서 30일 정도 지속됩니다. 라마단 기간 동안에는 음식과 음료를 금하고, 기혼자의 경우 해가 떠 있는 동안에는 성관계를 갖지 않습니다. 무슬림들에게 라마단은 험담, 뒷담화, 거짓말, 다툼과 같은 부정적인 행동을 삼가며 육체적, 정신적으로 자신을 수양하는 시간입니다. 무슬림들은 라마단을 자기 성찰과 영적 성장을 위한 기회이자 도덕적 탁월함을 기르는 수단으로 여깁니다. 또한 라마단은 무슬림들이 서로를 초대하여 아침 식사를 함께하고 모스크에서 기도를 드리는 등 활발한 사회적 교류가 이루어지는 시기이기도 합니다.

단식의 궁극적인 목표는 더 큰 신의식, 즉 아랍어로 '신성한 깨달음'을 얻는 것입니다. 타콰라마단은 끊임없이 신을 자각하는 상태를 의미합니다. 이러한 자각을 통해 사람은 절제력과 자제력을 기르고, 선을 행하고 악을 피하려는 동기를 더욱 강하게 갖게 됩니다. 라마단은 꾸란의 계시가 시작된 달이므로, 무슬림들은 라마단 기간 동안 꾸란 전체를 읽으려고 노력합니다. 또한 매일 밤 드리는 특별한 기도 시간에도 꾸란 전체를 낭송합니다.

누가 단식하는가

성인이 된 모든 무슬림은 금식할 의무가 있습니다. 그러나 금식이 어려운 사람들은 금식 의무에서 면제됩니다. 여기에는 질병이나 여행 중인 사람, 임신 중이거나 수유 중이거나 월경 중인 여성, 그리고 너무 허약하거나 병약하여 금식할 수 없는 노인이 포함됩니다. 이들은 나중에 금식을 보충해야 합니다. 단, 나이나 만성 질환으로 금식할 수 없는 사람은 예외입니다. 이 경우 금식하지 못한 날마다 가난한 사람에게 음식을 제공할 수 있습니다.

어린이

어린이들은 사춘기에 이르기 전까지 금식을 의무적으로 해야 하는 것은 아니지만, 7세 무렵부터는 반나절이나 주말에 금식하는 등 제한적이거나 상징적인 금식을 하는 것이 관례입니다. 이는 아이들이 점진적으로 금식에 익숙해지도록 돕고, 한 달 동안 이어지는 라마단 기간 동안 소속감을 갖도록 해줍니다. 모스크에서는 처음으로 온종일 금식을 하거나 첫 라마단을 보내는 어린이들에게 특별한 예우를 해주는 경우가 많습니다.

가족의 일상

무슬림 가족은 보통 새벽녘에 일어나 아침 식사와 비슷한 소박한 식사를 합니다. 수후르식사 후 가족들은 아침 기도를 드리고, 상황에 따라 다시 잠자리에 들거나 하루를 시작합니다. 특히 긴 여름철에는 사람들이 일이나 학교를 마치고 늦은 오후에 낮잠을 자는 경우가 많습니다. 해가 지면 가족들은 대추야자 몇 개와 물로 금식을 깨고, 문화에 따라 수프, 전채 요리, 과일과 같은 가벼운 음식을 곁들입니다. 이를 아침 식사라고 합니다. 이프 타르 (Iftar) 이는 "금식을 끝내는 것"을 의미합니다. 해질녘 기도를 드린 후 가족은 저녁 식사를 합니다. 손님을 초대하여 금식을 끝내거나 다른 사람의 집에 가는 것도 금식 해제의 한 방법입니다. 이프 타르 (Iftar) 라마단 기간에는 매우 흔한 일입니다. 많은 가족들이 밤 기도와 특별한 라마단 기도를 위해 모스크에 갑니다. 타라 위기도를 마친 가족들은 계절에 따라 저녁 늦게 집으로 돌아오는 경우가 많습니다. 이 모든 시간은 계절에 따라 달라지는데, 겨울에는 낮이 짧고 여름에는 낮이 길기 때문입니다.

특별 활동

많은 모스크에서는 무슬림들이 함께 금식을 끝낼 수 있도록 매일 공동 저녁 식사를 제공합니다. 이는 학생, 저소득층, 그리고 요리에서 잠시 벗어나고 싶은 모든 사람들에게 매우 유용한 서비스입니다. 또한 많은 모스크에서는 주말에도 공동 저녁 식사를 제공합니다.

특별 라마단 기도라고 불리는 타라 위 타라위 예배는 대부분의 모스크에서 야간 기도 후에 열립니다. 타라위 예배 동안 기도 인도자는 꾸란의 30분의 1 이상을 낭송하여 한 달이 끝날 때까지 꾸란 전체를 낭송하게 됩니다.

라마단은 무슬림들이 특별히 자선 활동을 하는 시기이며, 금식은 무슬림들이 굶주리고 불우한 사람들에 대한 연민을 느끼도록 도와주기 때문에 많은 모스크에서 라마단 기간 동안 식량 기부 행사나 자선 기금 모금 행사를 개최합니다. 또한 많은 모스크에서는 다른 종교를 가진 친구와 이웃들을 초대하여 금식을 마친 저녁 식사에 함께 참여하도록 개방하기도 합니다. 이프 타르 (Iftar) 단식일이 끝날 무렵에.

권력의 밤으로 알려진 라일라트 알 카드르라마단의 마지막 열흘 중 홀수 날 밤에 해당하는 것으로 여겨지지만, 가장 널리 지켜지는 날은 라마단 27일 밤입니다. 이 날은 쿠란이 처음 계시된 밤으로 믿어지기 때문에 라마단에서 가장 신성한 밤으로 여겨집니다. 무슬림들은 밤새도록 모스크에 모여 기도, 쿠란 낭송, 명상을 하며 철야를 합니다.

특수 식품

라마단 기간 동안 엄격하게 지켜지는 전통적인 식습관 중 하나는 대추야자나 물로 금식을 깨는 것입니다. 대추야자는 에너지가 풍부하고 소화가 잘 되기 때문에 이러한 목적에 적합하다는 점은 흥미롭습니다. 무슬림 인구가 많은 여러 나라에서는 라마단 기간 동안 다양한 특별 요리와 디저트를 즐깁니다.

금식의 이점

의사들은 단식이 콜레스테롤 수치를 낮추고 다른 건강상의 이점을 가져다주는 데 매우 효과적이라는 데 동의합니다. 단식은 신체가 끊임없이 음식을 소화하는 과정에서 휴식을 취하게 해줌으로써 몸과 마음을 정화하는 수단입니다.

이드 울피트르

라마단이 끝나면 무슬림들은 이드 알 피트르(Eid ul-Fitr) 또는 "금식 종료 축제"라고 불리는 주요 명절 중 하나를 기념합니다. 명절 날짜는 저희 웹사이트를 참조하십시오. 주요 이슬람 날짜 달력. 전통적으로 아이들은 부모, 친척, 친구들로부터 새 옷, 돈, 또는 선물을 받습니다. 이드 당일 아침에는 특별 기도와 설교가 진행되며, 이후 보통 공원이나 큰 홀에서 공동체 축하 행사가 이어집니다. 음식, 게임, 그리고 아이들을 위한 선물은 축제의 중요한 부분이며, 친구와 가족들은 함께 어울리고, 음식을 먹고, 오랜 지인들과 재회하며 하루를 보냅니다. 이드 무바라크 "즐거운 휴일 보내세요!"라는 뜻입니다.